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 か す み

Author: か す み
かすみです。明石市在住、助産師してます。代々お産婆家系。年子のため混合栄養で大きくなりました。妊娠中のプレママさん、母乳育児、子育て中のお母様とお子様を心から応援しています!※ブログでの育児相談には対応していません。

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授乳しながら足のマッサージ

2014.07.12 04:41|ヘルスケアー
2013年5月28日アレハンブラ 

エステ店を経営されてるAさん、産後、お会いする度にスッキリされていきます。今回はスカートを履かれていたので、スラッとした足に釘付けになりました。本当に奇麗な御御足で、セルライトの「セ」の字もありません。ただただ細いだけでなく、筋肉はしっかり。

母乳育児を頑張っておられるので、無理な食事制限は禁物。ご本人もそんなつもりはありません。食べて奇麗になる派で、食事の大切さはかすみ以上にご存知です。

授乳しながら足のマッサージをするんだと仰ったので、どんな風かを実演して貰ったんです。成る程、かすみも陣痛中の妊婦さんにしてあげたり、浮腫のある妊婦さん、褥婦さんにしてあげるマッサージとポイントは一緒。

かすみも自分自身の足を時々マッサージするけど、時々だから駄目なんだわ…やっぱりAさんの様に、継続は力なりですね!身を以て実践されてて説得力有りますね!

「子どもの事だけでも手一杯で、自分の事をかまってる時間なんて無いわ」と仰る方も多いけど、時間は自分で見付け出すものなんだな〜Aさんを観ていて思ったのでした。


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