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プロフィール

 か す み

Author: か す み
かすみです。明石市在住、助産師してます。代々お産婆家系。年子のため混合栄養で大きくなりました。妊娠中のプレママさん、母乳育児、子育て中のお母様とお子様を心から応援しています!※ブログでの育児相談には対応していません。

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阿部司著 「食品の裏側2 実態編」

2014.04.28 09:04|書籍・映画


以前に「食品の裏側」を読んだ時に比べて、かなりインパクトが薄かったです。と言うのは多分、自分で努力していることと、たくさん被る内容があるからだと思います。

時間が無くて手間が掛けられない、作り方を知らない、と言う理由で便利さを優先すれば、必ず取り込む添加物の量は増えます。

時間のある時には頑張って、どうしても仕方ない時には上手い具合にお世話になって。外食もするし中食も利用するけど、自宅で料理するのも大好き!何事もバランスですな。


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